小学生营养早餐如何搭配?

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:56

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热心网友 时间：2023-10-09 21:37

学生的胃容易损坏，所以早餐一定要有粥有鸡蛋营养搭配，再加上一些面条，米饭等主食也必不可少。

热心网友 时间：2023-10-09 21:38

肉丝汤面、发糕、黄豆芽炒雪里红，牛奶，面包夹草莓酱奶酪，牛奶小馒头，黄瓜豆干拌海米等。

热心网友 时间：2023-10-09 21:38

圣诞花环厚蛋烧加奶茶加芒果猕猴桃苹果加坚果，这样的早餐不仅有营养，而且有味道有温暖，让孩子爱上吃饭。

热心网友 时间：2023-10-09 21:39

可以搭配鸡蛋、牛奶、或者豆浆、面包这类的。这样既美味又健康。

热心网友 时间：2023-10-09 21:40

一个水煮蛋和一杯牛奶吧，有利于补充蛋白质，促进孩子的生长。