老年人很容易骨折,是什么原因?有哪些解决方法?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:56

共10个回答

热心网友时间：2022-07-01 02:31

老年人更容易发生骨折的原因，有以下几个方面：

骨质疏松，年龄大了以后，尤其是50岁以上的中老年人会发生骨质疏松，骨骼脆弱，在外力的作用下容易发生骨折。年龄更大的人，比如70-80岁的老年人，很轻微的外力就可以导致骨折的发生。

年龄大了以后，肌力下降、肌肉萎缩，引起稳定性下降，病人站立不稳或坐卧不稳就容易摔倒，从而导致骨折的发生。

老年人平衡能力比较差，在走路、散步、跑步、坐下、站起的时候，容易平衡失调而导致摔倒，发生骨折。

为防治骨质疏松，老年患者在医生指导下可服用钙剂及维生素D类药物，必要时补充其他抗骨质疏松药物，如双磷酸盐，提升骨密度以预防骨折。另外多于户外晒太阳，适当进行抗阻力运动。

老年人骨折常发生在髋部，胸腰椎及桡骨远端等处，一旦发生骨折应尽快将患者送至医院，经过X线平片或CT等检查后，选择治疗方案，包括保守治疗和手术治疗。

伴随年龄的增长，老年人会出现钙摄入量不足和钙流失量增加的情况，这也是老年人容易出现骨质疏松的原因。由于骨质疏松和骨密度都降低，导致老年人在跌倒的过程中发生骨折意外的概率会大大增加。对此如何预防主要有以下几个方面：

日常多吃一些钙质含量高的食物，包括牛奶、豆制品、海产品等，同时也可在医生的指导下口服钙片。

适当地增加锻炼。适当地锻炼可以促进机体血液循环，有利于钙质的吸收和在骨骼的沉积，同时可锻炼身体的协调性，减少跌倒的概率。

叮嘱老年人在日常的生活中要自我注意，防止跌倒和意外的发生。特别在湿滑的天气，尽量减少出门。

热心网友时间：2022-07-01 03:49

老年人很容易骨折的原因是骨质密度疏松导致的。解决的方法就是经常出门，遛弯儿晒太阳，可以有效地补钙。

热心网友时间：2022-07-01 05:24

是因为老年人的年纪有一些大了，所以体内的钙会慢慢的流失，比较容易患上骨质疏松，所以在受伤了之后也很容易骨折，在这个时候老年人就应该多补一些钙，适当的做一些锻炼，经常出门晒太阳，这样就可以很好的预防骨折。

热心网友时间：2022-07-01 07:15

因为随着年龄的增大，身体里的钙物质会逐渐的流失，所以才会特别容易骨折。所以想要解决这样的情况，可以多吃一些补钙的食物，可以多吃一些补钙的药片，也可以多多运动，多多锻炼，多多晒太阳，都可以达到补钙的目的。

热心网友时间：2022-07-01 09:23

是因为老年人的骨头已经非常脆弱了，而且老年人的骨质疏松所导致的非常容易骨折。解决办法就是平时可以多吃一些钙片或者多吃一些补钙的食物，也要注重经常运动，经常舒展自己的筋骨，这样就可以避免骨折。

热心网友时间：2022-07-01 11:48

人体进入衰老阶段后，在发育、代谢、内分泌等许多方面与年轻人所截然不同，骨骼肌肉系统方面的变化尤其明显，老年人往往有复杂而广泛的心脑血管、呼吸、消化、代谢系统问题。

热心网友时间：2022-07-01 14:29

可能是因为老人的骨质比较疏松，而且随着年龄的变化，骨头没有之前强硬了，可以多吃一些营养的补品，或者是吃一些新鲜的蔬菜瓜果，也可以多锻炼，或者是经常出去散步，也可以吃一些保健品，等。

热心网友时间：2022-07-01 17:27

老年*多是骨折的好发人群,其主要原因有以下几方面:第一,老年人由于退行性因素,骨钙沉积减少、钙质大量流失,导致骨质疏松.第二,部分老年人信奉吃素不吃荤,导致营养不良,时间长了会加重骨质疏松的程度.第三,老年患者活动减少,缺乏锻炼,也进一步加重骨钙流失,骨骼脆性增加

热心网友时间：2022-07-01 20:42

老年人更容易发生骨折的原因，有以下几个方面：骨质疏松，年龄大了以后，尤其是50岁以上的中老年人会发生骨质疏松，骨骼脆弱，在外力的作用下容易发生骨折。年龄更大的人，比如70-80岁的老年人，很轻微的外力就可以导致骨折的发生。

热心网友时间：2022-07-02 00:13

由于骨质疏松而导致的骨折，老年人平时体育活动相对较少，而且激素水平分泌会逐渐下降，再加上饮食情况不好，没有办法摄入足量的钙质，所以会最终导致老年人骨质疏松，骨质疏松之后就特别容易骨折，骨头所能承受的损伤强度明显下降