刚摘下来的香椿洗过就可以吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:56

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热心网友 时间:2023-07-10 15:48

可以吃的!
生吃的话可以用盐稍的腌一下,或者直接配上老咸菜、花生米可能更爽口一些!
但是没有用开水汆过之后口感更好,营养也更丰富!当然,再加一些辅料会更美食,比如:豆腐、豆皮,鸡蛋皮之类的!
香椿含植物蛋白、钙量虽然高,营养也很丰富,但请不要与菜花、黄瓜、牛奶一起食用!因为香椿中丰富的钙质会被菜花中化学成分所影响,与黄瓜搭配的话,黄瓜中所含的Vc分解酶会破坏到香椿中的Vc,从而影响了人体对维生素C 的吸收,使营养大 打折扣;香椿与牛奶同食得话,会使人有腹胀,所以,吃香椿是要记得怎样才能吃的更营养、更健康噢 !

热心网友 时间:2023-07-10 15:49

可以的,也可以用盐揉一下,捂一晚上口感会更好。也可以抄鸡蛋。

热心网友 时间:2023-07-10 15:49

可以吃呀。

热心网友 时间:2023-07-10 15:50

如果是自己种的,没有打过农药的可以洗过就吃;
香椿裹面在油锅里炸一下非常好吃哦。

热心网友 时间:2023-07-10 15:51

要开水焯过才可以吃

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