莲藕汤怎么煮好吃又营养
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-04 18:26
主料
莲藕
500g
鸡肉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
味精
1g
水
适量
蘸水
适量
老姜
10g
步骤
1.在池里捞起来的莲藕去泥洗净
2.削皮洗净备用
3.切块3厘米左右的大小
4.鸡肉解冻洗好备用
5.宰成大块备用
6.锅里水烧开了倒入莲藕和鸡肉块煮一小时左右开始调味
7.清香的莲藕汤装盆配了一碗蘸水上桌
热心网友
时间：2022-05-04 19:44
九孔藕适合炒菜，可以和木耳胡萝卜肉片一起炒，加一点醋和糖，清脆可口。七孔藕比较适合炖汤，和排骨一起炖汤，炖出来的藕糯糯的，很香，又营养，
