不少孕妇爱吃韭菜,吃完后有烧心的感觉,该如何缓解?
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热心网友
首先，孕妇烧心说明肠胃消化功能不太好，韭菜会影响到肠胃功能的消化，对于肠道不好的人一定要少吃或者不吃。难以消化的食物会给肠胃消化增添负担，从而导致肠胃出现不适感。
其次，孕妇烧心时一定要尽快的减解病情，最近只能吃一些比较清淡的，好消化的食物来缓解症状，有助于帮助消化。少吃酸辣等刺激性食物，以免病情变重。病情好转前，切记不能再吃韭菜，以免再度出现肠胃不适。病情反复不易治疗，孕妇又不能用药物控制。
最后，孕妇烧心时可以多喝一些温水或者可食用米饭、面条、稀粥馒头、饼干等，这样可改善由于胃酸分泌过多空胃消化的现象。但是，如果孕妇吃了韭菜后，不适感没有随着时间的减少而减少，反而病情加重，一定要及时入院检查治疗，以免错过最佳治疗时间。
热心网友
不少孕妈妈爱吃韭菜，但是吃完发现有烧心的感觉怎么办呢？其实孕妇烧心是孕期会出现的正常现象，加上韭菜味道比较刺激，而且不易消化，所以容易造成烧心，孕妇烧心怎么做可以缓解呢？
首先，就需要少吃点，每餐不要吃得太饱了，因为烧心就是胃内压力升高，横膈上抬造成的不适感，吃饭尽量细嚼慢咽，吃适当的分量就不会有这种感觉了。
其次，睡觉的姿势也得调整一下，夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，这样可以有效地减少食管返流，消除不适感。
当然，如果烧心发生得比较严重，难以缓解时，可以通过吃药来治疗，含镁或钙的非处方抑酸剂可以减轻胃部的不适感，但是孕妈妈在吃药前一定要咨询医生哦，不要自己乱吃药！
热心网友
孕妇吃韭菜后有烧心的感觉，可以多喝一些水，并且要注意，不要吃的太多。可以吃韭菜的时候适当的加一些姜丝也会减少烧心的感觉。还有如果是脾弱的人。尽量的不要吃韭菜，尤其是在怀孕的时候。
热心网友
孕妇吃韭菜出现烧心主要考虑是胃炎引起的症状，可能会出现恶心、头晕等现象。建议及时休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当的吃花生来缓解此症状，如果没有出现好转，及时到医院进行进一步治疗。
热心网友
想要缓解的话，就是需要怀孕期间尽量不吃韭菜，然后可以多吃一些鸡蛋和其他的蔬菜，这样的话就可以起到一个缓解的作用，当然如果有烧心的感觉也可以吃一点花生米。
