柠檬水到底该怎么泡
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热心网友
柠檬水的做法
1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。
2.回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净)，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。
3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。
4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。
5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。
专家建议：临睡前一个小时到半个小时饮用柠檬水效果最好，有利用身体的吸收，第二天便可看到美白的效果，,还能让皮肤更细更滑，同时一些正在减肥的女性，也可通过柠檬水减肥塑身，保持良好的身材。
但是要提醒女性，在晚上喝柠檬水需要一个强大的肠胃，因为柠檬水略带酸感，会引发胃部的不适，因此，如果容易胃酸胃寒的话不宜过晚的饮用，建议最好实在晚餐一小时后，加入蜂蜜搭配饮用。
如果是白天喝柠檬水的话，最好不要立马出去，因为柠檬感光，喝了之后立马出去会吸收紫外线，容易变黑。
如果还有什么不明白的，可以前往查查吧健康频道，里面有很多关于柠檬水的知识，或许可以给你一些帮助！追问直接把柠檬扔水里就行了吗，要等多久啊，冷水泡好像没有味道了啊。。。
追答可以直接泡，不过泡之前一定要洗干净，最好是用盐搓一下柠檬表皮。之前我泡的时候也是用冷水泡的，大概五分钟左右就有味道了
热心网友
买回来的柠檬先清洗，然后切大约0.5厘米的片状，用温水也就是大约40-60度的水泡，如果不觉得太酸了可以加一点蜂蜜，既可以润肠又不会发胖。至于泡完的柠檬片可以放在冰箱里去去味道也是不错的选择。
热心网友
你可以先把柠檬切成片然后撒上蜂蜜盖住柠檬 泡一段时间了 拿出一片温水屈开就好追问没有蜂蜜该怎么办啊，我看卖柠檬水的店里都是没有放蜂蜜之类的
