初中生失眠

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:14

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热心网友 时间:2022-05-01 20:34

学习压力大?还是为情所困?一般只有愁才会失眠,那么青少年为什么愁呢?无非学习压力大和为情所困,这里的情或是爱情或是友情或是亲情。
爱情:青少年时期对爱刚开始萌芽,一切都是朦胧的,可能对这种突如其来的感觉不知所措,所以受困,然后失眠;
友情:就是好友之间的矛盾,然后受困,导致失眠;
亲情:一般青少年会有叛逆机期,叛逆期的孩纸面对父母的时候这种叛逆尤为严重,有的会导致亲情破裂,受困,失眠就来了。
再不然就是有疾病,一般心脏功能失常,即不非常态时,会有心悸多梦失眠现象,可以去医院检查一下。

热心网友 时间:2022-05-01 21:52

才初中生怎么就失眠了呢?这应该是没有烦恼最快乐的时候啊?除了学习就是玩。当然每个家庭不一样。不知道你的具体情况是怎样的。如果家庭挺好就应该没有什么烦心事,不至于失眠吧,一般有心事才会失眠。要么把精力用在学习上,学累了就会困了。反正我那时候总是学着学着就睡着了。再不行就去看看大夫。吃点药调理调理。祝好运~

热心网友 时间:2022-05-01 23:27

初中生失眠的话,我觉得是不是学习压力太大了,学习固然重要,可身体健康更重要.养成早睡早起的好习惯。如果睡不着的话可以睡前听会舒缓的音乐,放松身心

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