请教:关于薄荷里的最佳预算热量
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发布时间：2022-04-23 07:39
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热心网友
时间：2022-05-15 19:54
“最佳热量预算™是薄荷专家组为每个人量身定制的最佳每日所需食物热量摄入值。既能保证摄入热量值满足身体所需，又能帮助您达到健康减重的目的。”
但如果按照这个标准来摄入，再加上运动，它又会显示摄入不足，在历史记录里面显示黄脸（好的是绿脸），补充一点热量让饮食减去运动落在预算范围内，就会变成绿脸。所以我又理解为预算热量是指饮食减去运动。
这样两种说法不就矛盾了吗？
