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热心网友
叶菜类的最理想的加工方式就是大火快炒了``菠菜嘛``很简单啊``你可以直接光炒不需要加糖的菠菜本身就有一定的甜度的``如果条件允许的话你最好用猪油来炒(这样会更香)还可以在菠菜快熟的时候加点熬猪油剩下的肉渣(这样的即可以荤素搭配一下`又可以兼顾到多重的口感和油香味)你可以试着做一下的``保证你好吃(口味方面的话你按照自己的喜好去迢咸淡)祝你做的开心``吃的舒心``
热心网友
付费内容限时免费查看回答菠菜炒鸡蛋
主料:菠菜300克,鸡蛋3个,盐,料酒,葱末,姜末,味精,香油各适量。
做法
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。
蒜泥菠菜
材料
菠菜,蒜,生抽,麻油
做法
1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。
2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。
3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。
4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
热心网友
个人认为可以做油焖菠菜比较好吃。就是做在锅里放适量油,油热了,把整个的菠菜(就是不要用刀切),放到锅里炒,之后再加入作料盐、糖、味精,酱油,大蒜,再加上虾仁。炒熟,即可食用。
供参考。
热心网友
炒!锅放适量油,烧热,放入少许蒜蓉,立即放进洗好晾干的菠菜,用锅铲翻动菠菜,加一点点绍酒(不是料酒),继续炒,再加进适量盐、糖、味精,别放水,炒至熟,出锅,盘清香美味的菠菜呈现在你面前。