含维生素C多的都有什么?

发布网友 发布时间：2022-04-23 08:01

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热心网友 时间：2022-06-18 01:50

维生素C含量食物Top 10

排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12 粒 500
No.2 番石榴 80 1 个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1 个 105
No.6 青花菜 6 1/4 株 96
No.7 草莓 100 6 粒 80
No.8 橘子 130 1 个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3 株 72
No.10 猕猴桃 100 1 个 68

热心网友 时间：2022-06-18 01:50

西红柿 猕猴桃

热心网友 时间：2022-06-18 01:51

橙子