芒果可以蒸着吃吗
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发布时间：2022-04-23 08:01
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 01:58
芒果一般不建议蒸着吃，因为芒果经过加热之后会破坏它的维生素，所以说影响口感也会导致营养流失。
热心网友
时间：2022-06-18 01:59
芒果可以蒸着吃，但是芒果的营养成分在高温下很容易流失，因此将芒果煮熟吃的的话，是没有什么营养的。芒果中所含的醛酸是一种过敏成分，对这种成分过敏者，食用芒果后易引起皮肤发炎、发痒等不适症状，因此，这几类慎食新鲜芒果。
