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一、肯定的言语。在表达爱的时候要给予对方肯定和信心,在言语上支持、鼓励对方,学会换位思考,为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。
二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视,给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流,能给另一半留下深刻的印象。
三、有意义的礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物,并且凸出为此努力的仪式感,能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂,有意义的礼物关键还是在用心上面。
四、自愿的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候,你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情,处处先想到她的需要。
五、身体的接触。牵手、*、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为,要多多表现出来。爱除了要大声说出来,还要用身体的行动来表现。
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爱语一:肯定的言词
心理学家威廉·詹姆斯(williamJames)说过,人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人,缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能给一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力。关键词:鼓励、肯定、仁慈、谦和。
爱语二:精心的时刻
什么是精心的时刻?答案是:给予对方全部的注意力。你是否留意过,一起用餐的男女,婚前约会和已婚夫妇,非常不同:前者彼此注目,后者则东张西望。所以,称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈,或是一顿只有你们两人的烛光晚餐,也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对方的情感。
爱语三:接受礼物
礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的白做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西,事实上,这是最容易学习的爱的语言之一。
爱语四:服务的行动
这是指做配偶想要你做的事,你替他/她服务因而使他/她高兴,表示对他/她的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至费尽心机。但婚后,很多人变得完全不同了。
爱语五:身体的接触
肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式,也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一,牵手、亲吻、拥抱、*都是身体的接触。对有些人来说,身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它,他们就感觉不到爱。
需要注意的是,如果你伤害过你的配偶,比如轻微的暴力,一定要请求对方的宽恕。另外,要和配偶讨论,喜欢的身体接触是哪一种。
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01 肯定的言词: 爱的目的不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何,这是事实:当我们听到肯定的言词时,我们就会被激励,愿意回报。
02 精心时刻: 精心时刻的中心意思是“同在一起”。不但指接近,同在一起乃是彼此注意力的焦点有关。通俗一点可以理解为高质量陪伴,给对方全部的注意力,陪对方做喜欢的事情。
03 接受礼物: 这是最容易学到的爱的语言之一,送礼和接受礼物。送礼物是爱的几本因素,礼物是爱的视觉象征。送礼物在几乎每一种文化中,都是爱情和婚姻的过程部分。为对方买礼物,是你能做的最好的投资。
04 服务的行动: 指做你的配偶想要你做的事。借着替对方做事而让对方高兴,来表达你对对方的爱。
05 身体接触: 对主要的爱语是身体接触的人来说,身体的触摸远胜于“我爱你”的字句。多拥抱,亲吻,牵手等身体接触来表达你的爱吧。
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我最赞同的还是肯定的言词,但爱的语言其实也没那么容易,人的一生不一定能懂这5种语言。生活比理论要复杂,还是听听一些老师讲解能快速懂一点,听听益谦文化爱的语言,感悟会很多。