吃葡萄的功效与作用有哪些?
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发布时间：2022-04-23 03:29
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时间：2022-05-12 08:05
展开1全部1、葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人体血清胆固醇水平 ，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
2、葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。
3、长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
4、而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。
5、想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。
6、葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效
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时间：2022-05-12 09:23
中医认为，葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。
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时间：2022-05-12 10:58
葡萄是比较常见的水果，其中含有维生素、果酸等多种营养物质，平时适量的食用可以起到美容养颜、预防癌症、补气血、防辐射、增进食欲、利尿、缓解疲劳，以及补肝肾等功效，对神经衰弱、贫血、食欲不振等都有较好的调理功效，但一次性不能食用过量以免加重身体负担，另外葡萄中含有较多的糖分，糖尿病患者禁食，还有身体肥胖的人群也要少吃，以免影响到身体的健康。
葡萄营养丰富、用途也很广泛，堪称果中珍品。葡萄果它的果实是味甘，性平，无毒。并且可益气强志，利小便，调中，令人肥健，可以制成葡萄酒。葡萄酒含有抗氧化作用，葡萄酒中含有的花青素起着主要作用，因此它能够促进抗衰老，促进皮肤细胞的代谢，以及它还含有丰富的矿物质，葡萄籽以及葡萄皮中含量很大，因此它能够抗氧化作用就是能阻断游离自由基，并效延缓衰老。
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时间：2022-05-12 13:06
葡萄1主筋湿痹，益气倍力，强志，使人肥而耐饥，耐风而寒。可以制成葡萄酒2逐水，利尿。三是除肠间液，调理肠胃，通便排毒。③治疗时，气生疮疹者，可研酒饮。②大补气血，疏肝理气，泡酒服。治疗阴阳失和，又治盗汗虚证。汁液，止咳⑤：治疗痤疮毒症，胎气上冲，煎汤饮之。⑥治疗筋骨湿热症。利水甚捷，消肿止痛，活血散瘀。④温胃健脾，治肺虚咳喘，破血积疽。(六)益气养肾、滋肾、益肝阴、强筋骨、止渴、安胎。第七章：解毒、散表。大略营养滋补，补血，强心利尿。治疗腰酸背痛，胃痛，神疲乏力，血虚心悸。因此，吃葡萄是可以适当多吃的
食用葡萄能美容养颜，葡萄中所含的白藜芦醇具有很强的抗氧化能力，能抗衰老，清除体内自由基，对心脑血管病有积极的防治作用。要注意的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒的人不宜多吃
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时间：2022-05-12 15:30
葡萄的果味甘，性平，无毒。其营养价值很高，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C等，还含有多种人体所需的氨基酸，具有很多的营养价值的。首先葡萄具有抗氧化的作用，葡萄中的花青素不仅可以抗衰老，还可以起到保护心脏的作用。除此之外，还可以起到助消化，抗癌，补气血，调理脾胃和美容养颜的作用。
葡萄中含有大量的葡萄糖，能很快被人体吸收，有效缓解低血糖，而且葡萄还能阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
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时间：2022-05-12 18:12
1、预防血栓
葡萄中含有丰富的酚类物质和黄酮类物质，这些物质可以提高血小板活性，能预防血栓升成，据说它的溶血作用比阿司匹林还要出色，在生活中，它可以用于人类血栓与动脉硬化以及高血脂等高发疾病的预防，预防作用特别明显。葡萄还是一种能补血的食材，平时多吃一些可以补益气血，能缓解面色萎黄气血不足，也能降低贫血的发病率。
2、排毒防癌
平时多吃一些葡萄能排毒防癌，葡萄中含有的果酸能提高肠胃消化功能，也能维持肠道菌群平衡，而它含有的纤维素和酒石酸等物质则能加快身体中垃圾与毒素的代谢，能减少有害物质在肠道中的停留时间，经常食用不但能排毒还能预防肠癌发生。
