用奶酪可以做哪些辅食给宝宝吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:39

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热心网友 时间:2023-09-15 02:37

五谷豆奶奶酪
材料:五谷豆奶、鲜奶油、奶酪粉
做法:
1、五谷豆先前一晚泡好,再用豆浆机煮成豆奶。
2、将豆奶、鲜奶油及奶酪粉放入锅中加热煮至冒烟熄火即可。
小贴士:含钙丰富,营养均衡,适合8个月以上宝宝食用。
芋泥奶酪
材料:芋泥、水、糖、椰奶、鲜奶、吉利丁片
做法:
1、芋泥蒸熟压软,吉利丁片泡冰水,芋泥加水加热拌成泥状,加糖煮至糖溶加椰奶,再用冰水稍微降温。
2、另一锅牛奶加热冒烟加吉利丁,将吉利丁化掉关火,将2锅的温度降一致时拌在一起即可。
小贴士:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收,适合10个月以上的宝宝食用。
双色花椰菜奶酪汤
材料:西兰花、花菜、盐、淡味古老耶奶酪、橄榄油、高汤 做法:
1、将花椰菜洗净切小朵,奶酪刨丝备用。
2、锅中放入少许橄榄油,加入高汤烧开。
3、煮15分钟后,加入花椰菜、奶酪丝再煮约10分钟,加盐调味即可。
小贴士:奶酪是钙的优质来源,也是能量的浓缩源,适合1岁以上宝宝食用。

热心网友 时间:2023-09-15 02:38

像鸡蛋羹、面条、炒饭、鸡蛋饼、肉丸中等都可以加上奶酪,奶酪加热后,奶香味比较浓,口感更好,宝宝更容易接受。但要注意的是购买的时候一定要买原制奶酪,原制奶酪是百分之百的奶酪,无其他添加,而市面上卖的很多是再制奶酪,再制奶酪中只含一小部分奶酪,添加了水、淀粉、增稠剂、调味剂等,营养价值很低,尤其给宝宝吃,一定要注意。

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