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热心网友
1、鸡胸肉直接放入冷水中煮熟
2、将煮熟的鸡胸肉放入冰水中冷静一会。
3、把鸡胸肉撕成细丝,加入胡萝卜丝,黄瓜丝,葱花,香菜,花生米,大蒜末,生抽,耗油,盐,黑胡椒,最后浇上一层热油(减肥的话可以不浇热油)
4,搅拌一下,就可以吃了
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原料:鸡胸肉、蒜蓉、葱花、香菜、花椒粒、姜片、蚝油、生抽、碑县豆瓣酱、陈醋、鸡精、橄榄油、料酒。
做法步骤:
第1步、凉水加入料酒、花椒、姜片、葱结,再放入鸡胸肉大火煮熟。
第2步、出锅后泡入冰水中让其肉质变得鲜嫩。
第3步、蒜、葱切、香菜切碎备用。
第4步、用手顺着鸡块纹理撕成小条状放碗里备用。接下来调入酱料,我不喜欢生蒜的味道,用橄榄油爆了一小会蒜米淋入鸡肉,加入蚝油、生抽、鸡精、陈醋、豆瓣酱拌匀即可。
第5步、最后加入香菜调味,如果有时间,炒熟花生米压碎后撒入味道更香哦。
小贴士:
在外边小店买手撕鸡,一般带有鸡皮,用红油淋入拌均匀,但每次都感觉放太多油了,不适合减肥用,这款在家就能轻松完成,按自己的口味慢慢加入调味料就好
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凉拌鸡丝做法,鸡肉处理好,切丝,煮熟,然后加入生抽,蒜泥,红油,葱花等搅拌均匀即可。
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凉拌鸡丝的做法,首先将鸡胸肉用水给煮好,然后再撕成肉丝之后用酱油,香油和蒜蓉等调成的酱汁里面再加入少许的白糖和葱花,一起放在鸡丝上搅拌均匀即可
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想要凉拌鸡丝,可以把鸡肉烀熟之后撕成一个小丝儿小丝儿的,紧接着再放一些凉拌料,包括蚝油料酒以及食盐,葱,姜蒜等均匀的撒在这种丝毫的鸡丝上。
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凉拌鸡丝就是把鸡焯一下水,然后上过蒸熟,然后撕成一丝一丝的,然后办一些自己喜欢吃的汁儿浇上去就可以了
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1首先将焯水木耳、胡萝卜和青椒切丝做配菜。
2然后在碗中倒入鸡丝、配菜、蒜末和香菜。
3最后在碗中放入适量盐、白糖、生抽、陈醋和麻椒油,撒上熟芝麻装盘即可。
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首先锅中放入适量的水,然后把鸡腿或者是鸡胸肉放进去,等鸡腿或者鸡胸肉熟了之后盛出来用清水清洗干净,然后撕成小条再放上麻油,盐,味精,生抽,香醋和适量的辣椒油搅拌一下。
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凉拌鸡丝应该怎么做?我个人觉得像这种凉拌鸡丝的话,一般情况下制作起来是比较容易的,首先我觉得应该要先把鸡丝切好,然后把它用水煮一下,再加入各种调料,味道就比较好吃了。
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鸡胸肉煮熟切丝然后加入盐味素,辣椒油,酱油,香油,醋,糖,香菜搅拌在一起,喜欢吃麻辣口味的,可以加麻辣油。
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270最主要的就是在制作过程中,先要把鸡丝焯水。然后加料酒,去掉腥味,在桌上所有的调料,然后把它带起来。