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桃胶燕窝的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:58

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热心网友 时间:2022-06-15 00:17

桃胶提前一个晚上浸泡,至少是8个小时以上,泡发后用手捏开清洗干净;燕窝提前一个小时浸泡,清理细毛;红枣去核,去核的红枣性质更温和一些,一般建议去核,红枣的味道更容易出来;枸杞搓洗,最好清洗多几遍,因为现在很多枸杞是用硫磺熏过的;把上述准备的材料一起放入炖盅;炖盅上锅,按1个小时;自动跳闸之后就可以一个加入牛奶,一个加入冰糖享用了。

桃胶燕窝一块吃的功效:

第一,美容养颜

桃胶燕窝具有美容养颜,桃胶燕窝都是很好的女人滋补产品,对于血虚,血脉不通畅的女性来说,食用桃胶燕窝能让身体的毒素及时排泄,能促进新陈代谢,长期食用还能降血脂,资部皮肤,能养出一个好的气色来,桃胶通常搭配皂角米等做成汤来喝。

第二,养胃保健

桃胶具有很好的养胃作用,比如胃痛,胃炎没有食欲的人可以吃桃胶燕窝来调理,吃桃胶的时候可以坚持服用三十太难,这样胃痛还有胃炎的一些症状都是可以消除的,但是桃胶还有燕窝最好是中医的指导下来服用。

第三,治疗便秘

桃胶燕窝还能治疗人体的便秘,如果长时间便秘服用桃胶能疏通胃肠道,促进胃肠道的蠕动,促进消化。
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