喝碳酸饮料会对人身体有什么影响?

发布网友

共5个回答

热心网友

可乐被誉为快乐肥宅水，甚至每年百事可乐和可口可乐的大战，也引来了很多网友的围观。当然可乐作为大家最喜欢的饮料，在炎炎夏日时，一瓶冰镇可乐下肚无疑是一种很享受的行为。但是长期喝可乐之类的碳酸饮料，对人的伤害无疑是巨大的。

大家在看可乐的主要成分时，都能看到它里面最主要的是碳酸、水、糖之类的，根本就没有含有对人体有益的物质。虽然有部分快乐肥宅水是水果口味的，但是里面果汁含量是非常低的。而之前还有人对可乐进行了研究，发现一瓶可乐的含糖量就高过整体正常一天所需要的糖尿。

这也就导致了爱喝可乐的人会变得非常肥胖，因为糖会带来很多的热量，这些热量难以消化就只能转化成脂肪了。而喝可乐的人也很容易患上糖尿病，更何况可乐中含有大量的碳酸，这类碳酸会影响人体对钙的吸收。对于正在长身体的人来说，他长期喝可乐可能会导致骨质疏松，这无疑是可怕的。

并且部分碳酸饮料中含有咖啡因，这也会促进人体内的钙的排泄。而牙齿也是由钙形成的，它根本就受不了长期喝碳酸饮料，很容易形成蛀牙。而且胃不好的人最好不要喝可乐，因为毕竟可乐中还有大量的二氧化碳，会对胃产生刺激，长期喝可乐的人无疑是非常糟糕的。

总之喝碳酸饮料对身体百害无一利，不仅会导致人的血糖上升，还会可能会导致骨质疏松，甚至胃不好的人也会出现障碍，有人喝可乐还会出现肾脏疾病。所以在日常生活中口渴最好还是喝水，不要长期地喝可乐了。如果实在忍不住，偶尔喝一罐也是可以的，但也仅仅是一罐哦。

热心网友

常喝碳酸饮料有大量的咖啡因，会导致人体的消化不良，产生刺激，同时也会导致骨质疏松，再加上碳酸饮料会损伤牙齿。

热心网友

很多人都喜欢喝碳酸饮料，觉得刺激着味蕾，但是喝太多碳酸饮料首先对我们的牙齿就有所影响，会有蛀牙现象。同时也刺激着胃，让我们胃的消化系统受损。

热心网友

碳酸饮料当中含有二氧化碳，而且还有大量的咖啡因，经常喝会上瘾而且还会导致我们的膝关节出现问题，骨质容易疏松，还会刺激肠道的蠕动容易引起胃肠道痉挛，而且长期喝碳酸饮料也会使人肥胖，对人的身体健康有非常大的影响，所以我们最好不要喝碳酸饮料。

热心网友

1、对牙齿的影响很大，这个我是亲身经历，牙齿都碎了，咬硬一点的东西都费劲。
2、对骨骼的影响很大，碳酸会加速骨骼内钙质流失。
3、能让你越来越胖，想减肥就一定戒掉。