可以多吃大蒜吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:11
共16个回答
懂视网
时间：2022-05-21 18:19
大蒜在我们生活中非常常见，吃面炒菜都少不了它，有些人甚至每天都要吃大蒜，早上也吃大蒜，认为不吃大蒜总感觉少了点什么，可是很多东西适量吃有好处，吃多了可能有坏处，那么大蒜可以经常吃吗？一起来了解一下吧。
大蒜可经常吃吗？
大蒜不可以经常吃，食用大蒜要适量，大蒜有使肠道变硬的作用，会让人出现便秘的状况，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此引起一些皮肤病。
大蒜食用禁忌
1、大蒜的禁忌人群：大蒜辛温，多食生热，且对局部有刺激，阴虚火旺、目口舌有疾者忌食；患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病以及阴虚火旺者忌用；眼病患者在治疗期间，应当禁食蒜和其他刺激性食物，否则将影响疗效。
2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。
3、腹泻时忌食蒜。这是因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁，使肠蠕动加快而产生腹泻。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
热心网友
时间：2022-05-21 15:27
大蒜不可以多吃，中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。有些人患了近视眼或其他眼病，需要服用中药治疗，这时千万要忌口，否则直接影响疗效。
热心网友
时间：2022-05-21 16:45
多吃大蒜的好处主要有以下几种：1.可以促进人体的血液循环，具有很强的杀菌作用。2.可以帮助身体消炎，抗菌，可以杀灭或者抑制多种球菌，真菌，杆菌。3.可以预防感冒，减轻发烧，流涕的症状。吃大蒜的坏处主要有以下几种：1.大蒜的刺激性比较强，容易对脾胃功能造成影响。2.空腹食用大蒜，会使人导致恶心，眩晕等症状。
热心网友
时间：2022-05-21 18:20
适量吃有助于杀菌和预防感冒，但是过量食用就不好了，过量食用会让自己的口气变的很大。
热心网友
时间：2022-05-21 20:11
建议每次吃的不要过多，不然会刺激胃肠道。另外长期吃大蒜，会杀灭口腔细菌，治疗口腔炎症，还可以预防感冒。其次长期吃大蒜，还可以有抗癌的作用，增强免疫力。另外大蒜中一些成分是防止动脉硬化的，起到血管清道夫的作用，可以防止动脉硬化。大蒜中有维生素E和维生素A，对皮肤有好处，可以延缓衰老。还可以消除肉食的聚积。
热心网友
时间：2022-05-21 22:19
大蒜不适宜多吃，主要是因为其性味大辛大热，吃得过多会上火，有眼疾者别吃大蒜，会加重病情。另外，大蒜还有强烈的特殊气味和刺激性，对胃、肝、肺有不利影响，故应注意掌握适量食用的原则，每天4~5瓣即可。
热心网友
时间：2022-05-22 00:44
大蒜不可以多吃，中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
热心网友
时间：2022-05-22 03:25
你好，当然可以，多吃大蒜 多吃大蒜对身体是有好处的 而且可以提高你的免疫力和抵抗力 希望我的回答能够帮助你
热心网友
时间：2022-05-22 06:23
吃大蒜对身体还是有好处的，可以杀菌，吃大蒜是看个人口味的，这个吃了嘴巴会有异味，适量吃就行
热心网友
时间：2022-05-22 09:38
大蒜是一种药食同源的食品。具有杀菌、解毒、清肠、降血糖的作用。经常吃对人体健康有好处。但不宜大量食用，应适量食用。常吃大蒜能有效杀灭口腔和胃肠道细菌，有抗炎作用，还能预防感冒。大蒜还具有一定的调味料功能，可以帮助食物调味料，不仅可以促进食欲，而且有助于补充人体所需的一些营养物质，中和细胞中的自由基，起到解毒和延缓衰老的作用。
热心网友
时间：2022-05-22 13:09
大蒜可以常吃，起到杀菌的作用。但一次不可以多吃，多吃会刺激胃黏膜的。造成胃黏膜溃疡。
热心网友
时间：2022-05-22 16:57
过多的食用大蒜还会影响视力，长期的、大量的食用大蒜是能够伤肝损眼的，所以即使大蒜好处很多，也不能过多的食用，
热心网友
时间：2022-05-22 21:02
可以、对心血管疾病及抗病毒等方面都有好处。但
需注意的是：生吃效果佳，而绝大部分的消化道黏膜是很难接受生大蒜中硫化物的刺激性，严重者还可能导致过敏反应及胃部烧灼不适感。
热心网友
时间：2022-05-23 01:23
多少大蒜合适? 大蒜虽好，可并不是吃得越多越好。. 因为大蒜吃多了会影响B族维生素的吸收，大量食用还会对眼睛有刺激作用，严重者有可能会引起眼睑炎、眼结膜炎。. 另外，大蒜不宜空腹食用。. 因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜食用大蒜。. 每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。
热心网友
时间：2022-05-23 06:01
可以适量吃，吃大蒜挺好的，但是要注意量不能过多。
热心网友
时间：2022-05-23 10:56
完全可以，大蒜杀菌消毒，对身体还是有很多益处的。
