发布网友 发布时间:2022-04-23 05:37
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热心网友 时间:2023-10-01 22:45
泡发:拆开燕窝包装膜,将干燕盏置于容器内,加入常温的纯净水浸泡1个半小时-2个小时;
分条:浸泡后以燕窝我手感稍微松软为准,方可分条。分条时,顺着燕盏的纹理分条。如燕角依然过硬可剪下继续浸泡。
泡发:分条后,继续泡发20-30分钟,至燕丝完全松软且稍有弹性。
挑毛:用专用镊子对燕窝进行挑毛,无肉眼可见杂质即可。
淘洗:用清水把浸泡的燕窝反复淘洗3-4次,以便小绒毛和杂质随水沥出。
炖煮前准备:取沥干后的燕窝适量放入炖盅中,加入纯净水,加水量没过燕窝1厘米为宜。将盛有燕窝的炖盅放入盛有清水的大锅里,锅里的清水不要超过炖盅的1/2。也可依据个人喜好在炖盅中加入冰糖,红枣、梨块等进行调味。
调成大火,隔水炖煮至外锅水煮沸后转为文火继续炖煮,调成小火继续炖煮20-30分钟。如燕丝呈晶莹剔透状即为炖煮好了。
调味:将炖煮好的燕窝,依个人喜好加入牛奶、椰奶、蜂蜜等进行调味即可。