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虾仁和腰果、黄瓜一起炒,做成腰果虾仁最好吃。通过食用油翻炒,以虾仁、腰果、黄瓜为原料,加入葱花、姜丝、料酒等即可制作完成。
主料:黄瓜丁50克,虾100克,腰果50克。
辅料:葱花10克,姜丝5克,料酒10克,鸡蛋清1个,食用油10毫升,百合20克,鸡粉3克,水淀粉15克。
做法如下:
1、先将虾去壳、去头、去虾线,然后倒入碗中,加料酒、鸡蛋清搅拌均匀。
2、在锅中倒入5毫升食用油和50克腰果,小火炒熟。
3、将炒熟的腰果放置在另一个碗里。再在锅中倒入食用油5毫升、葱花、姜丝,大火爆香。
4、倒入虾仁,小火炒至虾仁变色,倒入百合、鸡粉、盐,翻炒均匀。
5、倒入腰果、黄瓜,翻炒均匀后,再倒入水淀粉翻炒均匀,腰果虾仁就完成了。
注意事项:
1、虾要去虾线,既是因为虾的消化道里有脏东西,还因为虾线影响口感,尤其是白蒸和酒焖的时候。虾线中含有苦味的物质,在热量作用下会掩盖鲜虾清甜的味道。
2、去虾线的诀窍:使用牙签插入虾背第二节,划开后直接挑出虾线。
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虾仁和玉米粒、青豆、鸡蛋一起炒好吃。首先将虾仁、玉米粒、青豆分别焯水。锅中倒油,倒入蛋液炒熟,最后倒入虾仁、玉米粒、青豆,小火翻炒均匀即可。
具*作步骤如下:
1、虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2、清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒。
3、清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒。
4、鸡蛋,牛奶,搅拌均匀。
5、锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟。
6、倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀。
7、出锅装盘。
注意事项:
1、虾仁需要加入料酒腌制,可去除腥味,提升鲜味。
2、玉米粒、青豆需要分别焯水,可以缩短翻炒时间。