胃寒吃什么水果蔬菜好?

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:08

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热心网友 时间：2022-06-23 07:42

胃寒的时候吃一些韭菜，辣椒，蒜苔，熟白萝卜，熟藕，黄芽菜这样的一些蔬菜都是比较有利的，水果的话，我们可以去吃一些李子，红枣，金桔，椰子肉，板栗，蜜桃，红毛丹，芒果，桃子，这样的一些水果都是可以去食用的。

热心网友 时间：2022-06-23 09:00

有很多的水果蔬菜都是温性的，吃着对于胃寒的人士特别的友好，比如说像是苹果，梨子或者是香蕉都是特别不错的，选择蔬菜的话可以选择菠菜，胡萝卜，芹菜和香菜，韭菜等等的。

热心网友 时间：2022-06-23 10:35

胃寒的话，我们可以去吃一些扁豆，青菜，香菜，南瓜，生姜，大葱，大蒜，这样的一些蔬菜，水果的话我们可以去选择荔枝，桃子，大枣，杨梅，杏子，橘子，樱桃这样的一些水果，都是会帮助我们改善胃寒。

热心网友 时间：2022-06-23 12:26

胃寒的时候，你可以选择一些温性滋补一点的水果蔬菜来吃，比如说水果的话可以选择苹果，香蕉或者是樱桃西瓜等等的，但是一定不要吃凉的，这样子的话，对胃寒的人是有着一定的刺激的，一定要吃常温的，蔬菜的话可以选择菠菜或者是胡萝卜，芹菜都是不错的选择。

热心网友 时间：2022-06-23 14:34

胃寒的话，水果可以选择苹果，香蕉等，蔬菜的话，绿叶蔬菜都可以选择，其次西红柿，胡萝卜，卷心菜等都适合胃寒的人食用，最主要的就是饮食方面了，所以说胃寒的人在饮食方面，平时吃主食也应该有更多的注意