人参 怎么吃 ?
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1、研粉 将人参烘干，打磨成粉，每取1-2克吞服或放进杯子里，冲入沸水，再盖上盖子，泡5分钟后饮服，每日1次，适用于气虚引起的各种症状。贵阳中医学院研究证实，人参含18种微量元素，所以研粉吞服或者泡服，是保证微量元素摄入的最好方法。
2、含化 人参1克，切成薄片，每日分几次放入口中，慢慢噙化咽下。适用于久病气虚，肺虚喘促，脾虚倦怠及口燥咽干的人。
3、炖服 取人参5-10克，切成薄片后和晶糖30克加适量水炖化，喝汤吃参，适用于元气亏虚、产后血虚的人。如果元气大亏、气血暴脱，必须急救的，可用人参30-60克，浓煎1次饮服。
4、煮粥 将人参3克切片后加水炖开，再将大米适量放入，煮为稀粥，等到熟了以后调入蜂蜜或适量白糖。也可以将人参粉冲入粥里煮熟服食，每日1次，能够益气养血，健脾开胃，适用于消化功能较差的慢性胃肠病患者和年老体虚的人。
5、蒸蛋 取鸡蛋1个，去壳后盛在碗里，再加参粉1克和适量的水调匀；或将鸡蛋顶端钻一个小孔，纳入人参粉拌匀，外面用湿纸巾粘住，蒸熟来吃，每日1次，可以补虚扶正，强身健体，适用于各种慢性虚弱疾病的调养。
6、炖鸡 母鸡（最好是乌鸡）1只，去毛杂后把5-10克人参放在鸡肚子里，缝好肚口，放在砂锅里，加适量的水文火炖至肉熟汤浓，就能吃鸡喝汤吃参，每周1次或者2次，适用于久病体虚、气血不足及产后虚弱的人，对各种贫血也有良好的辅助治疗作用。
7、泡酒 选根须完整的人参1只，浸入500克白酒中，然后密封 ，放在阴凉的地方，每天摇动数次，半个月后就能引用了，每次30-50毫升，每日1次或2次，适用于阳气虚弱及体质亏虚的慢性病患者的调养。
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您好，很高兴的回答你的问题，人参以大补元气,补脾益肺,生津安神为主要的功效，服用时应当注意适应症，不是每一个人都适宜以人参为保健品服用，平时表现短气懒言，倦怠乏力，胸闷气短，失眠多梦，女子月经量多，男子阳痿或久病身体虚弱者皆可服用。<br><br>人参可切为饮片泡开水服用，一次3g-9g，一般两三片既可；也可将整只人参泡酒饮用；另外还可研末，与其他药物配伍合用制*参膏，在冬季尤为适用。
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人参炖鸡大补
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您好！人参具有补气血功效。对于服用方法有炖鸡汤，泡酒，泡茶，含化等。<br><br>人参可以补脾益肺，但不能过量服用，否则适得其反。希望我的回答对您有帮助。
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1、研粉 将人参烘干，打磨成粉，每取1-2克吞服或放进杯子里，冲入沸水，再盖上盖子，泡5分钟后饮服，每日1次，适用于气虚引起的各种症状。贵阳中医学院研究证实，人参含18种微量元素，所以研粉吞服或者泡服，是保证微量元素摄入的最好方法。
2、含化 人参1克，切成薄片，每日分几次放入口中，慢慢噙化咽下。适用于久病气虚，肺虚喘促，脾虚倦怠及口燥咽干的人。
3、炖服 取人参5-10克，切成薄片后和晶糖30克加适量水炖化，喝汤吃参，适用于元气亏虚、产后血虚的人。如果元气大亏、气血暴脱，必须急救的，可用人参30-60克，浓煎1次饮服。
4、煮粥 将人参3克切片后加水炖开，再将大米适量放入，煮为稀粥，等到熟了以后调入蜂蜜或适量白糖。也可以将人参粉冲入粥里煮熟服食，每日1次，能够益气养血，健脾开胃，适用于消化功能较差的慢性胃肠病患者和年老体虚的人。
5、蒸蛋 取鸡蛋1个，去壳后盛在碗里，再加参粉1克和适量的水调匀；或将鸡蛋顶端钻一个小孔，纳入人参粉拌匀，外面用湿纸巾粘住，蒸熟来吃，每日1次，可以补虚扶正，强身健体，适用于各种慢性虚弱疾病的调养。
6、炖鸡 母鸡（最好是乌鸡）1只，去毛杂后把5-10克人参放在鸡肚子里，缝好肚口，放在砂锅里，加适量的水文火炖至肉熟汤浓，就能吃鸡喝汤吃参，每周1次或者2次，适用于久病体虚、气血不足及产后虚弱的人，对各种贫血也有良好的辅助治疗作用。
7、泡酒 选根须完整的人参1只，浸入500克白酒中，然后密封 ，放在阴凉的地方，每天摇动数次，半个月后就能引用了，每次30-50毫升，每日1次或2次，适用于阳气虚弱及体质亏虚的慢性病患者的调养。
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您好，很高兴的回答你的问题，人参以大补元气,补脾益肺,生津安神为主要的功效，服用时应当注意适应症，不是每一个人都适宜以人参为保健品服用，平时表现短气懒言，倦怠乏力，胸闷气短，失眠多梦，女子月经量多，男子阳痿或久病身体虚弱者皆可服用。<br><br>人参可切为饮片泡开水服用，一次3g-9g，一般两三片既可；也可将整只人参泡酒饮用；另外还可研末，与其他药物配伍合用制*参膏，在冬季尤为适用。
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人参炖鸡大补
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您好！人参具有补气血功效。对于服用方法有炖鸡汤，泡酒，泡茶，含化等。<br><br>人参可以补脾益肺，但不能过量服用，否则适得其反。希望我的回答对您有帮助。
