黑芝麻可以熬粥吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 13:01
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-07 09:59
不管是黑芝麻还是白芝麻都可以煮粥，而且从中医角度看，黑芝麻比白芝麻煮粥营养更好。
做法：
1.拣去黑芝麻中的杂质，把黑芝麻倒进滤网中，冲洗干净，晾干
2.把晾干的黑芝麻倒电饼铛上，用铲子不停的搅拌，炒至有香味即可
3.用擀面杖在菜板上把炒熟的黑芝麻压碎，或粉碎机粉碎，待用。
4.大米用水淘洗干净，备用
5.锅中加入两碗水，烧开
6.锅开后，倒入大米进去
7.用勺子搅拌几下，防止大米粘锅
8.小火煮20分钟，倒入一部分压碎的黑芝麻
9.用勺子不停的搅拌，搅拌至粥粘稠就可以了，根据自己的口味吃的时候可以再撒上一些压碎的黑芝麻，喜欢甜味的可以放点糖进去的，这样黑芝麻吃起来更香呢
热心网友
时间：2022-05-07 11:17
黑芝麻给宝宝吃太多容易上火，但黑芝麻含钙量高，所以在宝宝四个月后添加辅食时，就是用少量的黑芝麻加到米里面一起磨成粉给宝宝煮米糊吃
热心网友
时间：2022-05-07 12:52
不可以追问为什么
追答听说的
热心网友
时间：2022-05-07 14:43
可以的啊！
热心网友
时间：2022-05-07 16:51
可以很好的滋补食品
