桂圆吃多了是不是很容易上火?
发布网友
发布时间：2022-04-23 13:13
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热心网友
时间：2022-05-02 06:31
桂圆很容易上火，不应该多吃，但是可以用少量桂圆煲粥或做汤，因为桂圆的肉、核、皮及根均可作药用。性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
以下朋友可以适当吃一些桂圆。
1、上班族：工作压力大、容易失眠或记忆减退。
2、学生：常熬夜、读书精神耗损，多吃桂圆肉可增强记忆力，避免脑力衰退有很好的功效。 3、失眠的人：有安神补血，充实脑力的功效。
4、妇女经期及产后：有补血功能。
5、脑力衰退、体弱：安神补血，快速恢复体力
热心网友
时间：2022-05-02 07:49
桂圆、荔枝等这些南方产的水果都是性热的东西吃多了都容易上火 ，虽然很甜很好吃
但不要一次性吃很多
请参考如下:
〔忌〕因其食性温润而滞，素有痰湿、胃火及风热袭肺者不宜用；热体体质、阴虚火旺、糖尿病、痛疽疔疮、月经过多、尿道炎、盆腔炎等各种炎症及舌苔厚腻者忌食。小儿及青少年均不宜多食。
热心网友
时间：2022-05-02 09:24
不管是干桂圆还是新鲜桂圆都上火的，相对新鲜桂圆要好一点。建议桂圆不要一次吃太多。吃多了反而不好。上火真的很厉害，本人深有体验。
热心网友
时间：2022-05-02 11:15
对的 和荔枝一样 是上火的
热心网友
时间：2022-05-02 13:23
很多人说是啊，什么东西都是适量好啊。是吧？！呵呵
