喝枸杞有什么好处吗?
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热心网友
枸杞有什么功效呢？
热心网友
枸杞是可以补肝肾的，常喝的好处：
1，枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2，枸杞可以降三高，调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
3，枸杞,还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
4，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
5，枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用
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吃枸杞有哪些好处呢
热心网友
经常吃枸杞有哪些好处？
