夏天如何调理脚汗多、鞋子臭的情况呢?

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其实，我们之所以会出现汗脚以及将鞋子弄臭，很多时候可能是由于脚气导致的，脚气也就是所谓的真菌感染，如果能找到根源，将真菌感染控制在一定的范围内，或许能够摆脱这种困扰。

比如我们可以使用一些西医抗真菌的药物涂在脚丫子上，坚持一段时间就能够将真菌杀灭。另外一方面，如果不想使用西药的话也可以使用中药的一些方法来治疗，比如使用常规的一些药物，地肤子、黄芩、苦参等具有清热解毒、杀菌止痒的药物来泡水之后用来泡脚的话也能起到不错的疗效。

当然除了药物治疗以外，我们可以做的还有做好脚部的清洁，不仅仅要求每天睡觉之前好好的清理脚部，同时我们还需要坚持勤换鞋袜，特别是将鞋袜换下来之后，放在太阳底下晒一下，能够杀灭一些微生物，防止这种感染加重。

另外一方面，脚气导致的脚臭、汗脚很有可能跟我们的身体是有关系的，如果感觉到脸部以及头部经常出油，还有大便情况不怎么好的话，很有可能就是体内湿热太过，如果能想办法将体内湿热祛除的话或许脚上出汗的情况也能够稍微缓解一些。