三文鱼骨豆腐汤怎么做如何做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:56

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热心网友 时间:2022-07-09 16:54

三文鱼骨豆腐汤

材料

三文鱼骨    

豆腐    

金针菇    

盐    

橄榄油    

做法

1. 三文鱼骨用橄榄油煎熟,主要为了去腥!    

2. 煎熟的三文鱼骨加热水烧开后放入豆腐,放几块生姜片    

3. 滚起之后转小火熬个二十分钟入味    

4. 中途可以加金针菇,最后加少许盐,因为要给宝宝吃,就不加别的调料了~    


热心网友 时间:2022-07-09 18:12

主料
三文鱼骨
200g
豆腐
200g
辅料

适量

适量
胡椒粉
适量
料酒
适量

适量
番茄酱
适量
油菜
适量
鸡精
适量
蒸鱼豉油
适量
橄榄油
适量
步骤

1.三文鱼骨用料酒 胡椒粉 盐略腌入味。

2.入加了蒜片的锅中煎熟。

3.豆腐入加了油的平底锅中,煎的每一面都有黄壳。

4.将煎好的三文鱼骨与鱼腐放在一起。

5.加入热水,番茄酱大火煮开,转中小火慢炖一会。

6.炖至豆腐入味,加盐。

7.再小火慢炖一会。

8.加入洗好的油菜,用汤汁将它烫熟入味。

9.加入少许鸡精调味。

10.根据汤汁的情况,可再加蒸鱼豉油。

11.滴入少入许橄榄油调味出锅。

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