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1、鼻沟按摩法:两手互相对搓,待掌心稍热后贴于迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)按摩十次 左右。若是左鼻孔堵塞则身子向右边卧,右鼻孔堵塞向左边卧,然后用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟可除鼻塞。
2、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎熬汤,然后用鼻吸热气,或烧开食醋吸取醋气也可,疗效都较好。
3、呼吸蒸汽法:刚开始出现感冒症状时,倒入一杯白开水,鼻孔对着飘上来的热气循环做深呼吸,直到无热气为止,每天数次,定可减轻鼻塞症状。
4、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电热吹风对着鼻孔吹热风,或对太阳穴、风池穴、大椎穴,三大穴位吹热风,鼻塞定可缓解。
注:建议若感冒严重者若以上方法不起作用,还是要及时去医院检查,听取医生的专业治辽建议。
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现介绍鼻塞家庭疗法4种。
1.煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
2.填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
3.侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1至2分钟,鼻塞可除。
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感冒真的很难受,这两天我也感冒了,首先多喝水是最重要的事情,休息休息,别太熬夜了另外首先你可以用一种蒸汽法,估计大家都没听说过这个方法,其实很简单,就是打一杯热水,然后对着鼻子,让这个水蒸气,热的水蒸气熏鼻子,到底用多长时间自己定,一般的情况下,就是5到10分钟就足够了,而且那个蒸汽,在鼻管里面进去,而且很舒服的,效果也不错,而且鼻子在这种温热,在偏温的这种刺激下,它也会慢慢地没有那么塞了,这个效果会很好的,而且咱们上班,对于上班人士来说,也比较好用的,也比较方便的,第二方面就是按摩,就是没事的时候,就可以自己按摩自己的鼻子,或者手夹住鼻子,不需要讲究特殊的手法,或者特殊的方法,就是怎么舒服,怎么舒服来怎么按,哪边的鼻子塞,然后你就往哪边用点力,这种方法也很有效果的,第三方面就是要多喝水,多喝水,需要提醒一下,是要喝热的温的开水,而且要趁热喝,只要不烫,别把你烫到就可以了,效果比喝凉开水效果好得多,同时鼻塞也可以泡一些姜片,放两片姜效果也很好,另外一方面,相对于鼻塞的话,中医的方法,用扎针的方法是最好的,如果说一般情况下鼻塞的话,扎进去以后一到两分钟,甚至用不了一分钟,鼻塞的症状会立刻缓解。
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感冒鼻塞、流鼻涕,一般考虑上呼吸道感染,给予氨酚伪麻那敏胶囊或者感冒灵颗粒对症治疗。氨酚伪麻那敏胶囊用于感冒引起的发热、头痛、关节痛、打喷嚏、鼻塞等症状。感冒灵颗粒具有解热镇痛用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、咽喉痛。风寒犯肺证一般用荆防达表汤或荆防败毒散加减,具有清温解表的功效。常用药物有荆芥、防风、豆豉、葱白、生姜等可以解表散寒,杏仁、前胡、桔梗、甘草、橘红可以宣通肺气。
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煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。