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热心网友
1、大学生应具备自我意识完善情感调节、交友恋爱等方面的心理素质,可以帮助学生度过入学后的适应期,正确认识自己,明确人生的目标和方向。顺利度过高职学习的关键期。
2、大学生要有合作、竞争、成功、成才、就业指导、择业心理等方面的素质,增强学生的自信心,培养良好的择业心态,使学生昂头阔步的走向社会。
3、树立正确的人生观。树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度,才能做到在任何情况下都不会丧失信心和追求,不会在身处逆境、遭遇挫折而一蹶不振或导致心理困惑;树立正确的人生观,才能科学地对待社会、人生与生活中的各种矛盾,才能对周围的各种事物、环境有适度的心理反应,防止心理反应失常。
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(1)正确处理人际关系的指导
指导学生在人际交往中,要跳出以我为中心的怪圈,对他人要热忱坦率谦虚友爱;要为人宽厚,能屈能伸,生活中不斤斤计较;能正确对待各种不公平的现象,能容人让人能冷静处事,能理智待人
(2)挫折承受力与意志的培养
教育学生能承受挫折,经得起打击;培养学生钢铁般的意志和顽强的奋斗精神不因一时的挫折而消沉;在艰苦环境下不悲观不气馁;能吃苦耐劳,能意志坚强地坚持工作学习生活;培养学生胜不骄败不馁的良好心理素质
(3)健康人格的教育
大学生正处于人格定性的关键时期对他们进行健康人格的培育,包括提高学生自我意识水平,增强对自己对他人对社会的责任感,培养良好的性格,形成广泛的兴趣,提高对困难和挫折的心理承受能力,掌握正确的心理防御方法,养成良好的行为习惯等
(4)树立正确的择业观的教育
培养学生以社会需要为己任的心理素质和思想品德,正确地把个人需要同社会需要结合起来,要具备自我认识,自我了解的能力,对个人的条件气质兴趣进行分析,确定切合实际的自我期望值和奋斗目标,树立到艰苦的环境中去锻炼和实现人生价值观念及为社会作贡献的高尚心理品质
(5)良好生活方式的养成
教育学生个人的生活方式与身心健康是紧密相连的,不良生活方式可导致多种生理疾病;培养学生养成良好的生活方式,不吸烟,不过量饮酒,科学饮食,在消费中不攀比,适度消费,养成良好的日常生活卫生习惯
热心网友
首先,要正确认识自己和给自己定位;不自命不凡也不妄自菲薄;我们在青春期的时候都会有各种所谓理想、幻想——我们的教育下会让我们内心里觉得我要怎么怎么样,而现实会让你产生较大落差,这时候就需要自己客观看待,认可我们都是平凡的人,尽力做好自己的事,过好每一天就OK了。
其次,需要明白很多可能给自己心理带来冲击的一些“新事物”都是正常的!尤其是,如果你是个农村成长起来的人,传统的*教育下很多事物更容易给自己内心带来冲击,但这个世界,按萨特的哲学观点,存在即合理——虽然我们从小接受的教育、观念不见得合理(题外话了),既然是正常的,那我们就应该平常心对待。