猪廋肉花生米和鸡蛋的热量是多少

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:30

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热心网友 时间:2023-09-08 02:28

廋猪肉
热量(大卡)143.00
碳水化合物(克)1.50
脂肪(克)6.20
蛋白质(克)20.30
炸花生米
热量(大卡)588.11
碳水化合物(克)19.55
脂肪(克)48.90
蛋白质(克)22.34
鸡蛋
热量(大卡)151.00
碳水化合物(克)0.10
脂肪(克)10.50
蛋白质(克)12.10
相比看来花生米的脂肪含量相对高,脂肪含量高口感当然好了所以喜欢吃啦

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