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热心网友
蜂蜜本身也是有润肺的功效的,所以可以选择在吃的时候加入一点蜂蜜,根据甜度自己酌情加减。。。最好不要直接加在锅里跟冰糖雪梨一起炖,这样蜂蜜里的营养成分都被高温所破坏了。最好这个温度不要超过80度,因为蜂蜜中好多的维生素都是不耐高温的,一旦超过80度都会分解,这蜂蜜吃起来也没有什么药用的作用了