鲑鱼营养怎么样?

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:43

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热心网友 时间:2022-05-13 05:55

鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素b12在内的b族维生素,以及各种矿物质,这些营养素综合发挥作用,可促进头发生长,并防止过多脱发。

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