孕妇可以吃白萝卜吗晚期
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:44
共4个回答
懂视网
时间：2022-08-21 17:08
1、能吃。对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。
2、对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
热心网友
时间：2024-03-05 11:44
可以的，还需要多吃，白萝卜通气的。
热心网友
时间：2024-03-05 11:45
首先，一般情况下孕晚期是可以吃白萝卜的，但是要控制好份量，不能吃太多。白萝卜里面富含芥子油以及膳食纤维，有助于准妈妈促进肠道系统的蠕动，可以提高食欲以及缓解便秘的情况。但白萝卜属于比较寒凉的食物，如果准妈妈脾胃比较虚寒，或者有过先兆流产史以及子宫脱垂的情况就不能吃手指白萝卜了。
其次，踏入孕晚期的准妈妈要注意不能暴饮暴食。在这个阶段，胎儿在孕妈妈的体内会慢慢向下滑动，也叫做入盆。胎儿入盆以后，自然就减轻了胎儿对孕妈妈肠胃的挤压，这时孕妈妈的饭量也会大大增加。
因此，一定要注意控制好每一顿的食量，采取少吃多餐以及慢慢进食的方法，同时还要尽量减少进食高蛋白以及高脂肪类型的食物，保持营养均衡以及口味清淡的进食，防止由于孕期营养过剩，引起胎儿体积过大，给分娩带来较大的困难。
热心网友
时间：2024-03-05 11:45
萝卜的营养价值很高，萝卜被称为土人参。一是糖分低，二是可以通便。
孕期可以吃白萝卜，但不宜吃太多，白萝卜有顺气的作用，可以促进肠蠕动，防止便秘。
白萝卜属于凉性食物，吃多了容易造成胃肠道不适，甚至腹泻。所以孕期可以适当吃一些白萝卜，有顺气的作用，但是不宜吃得过多。
热心网友
时间：2024-03-05 11:46
能吃。
对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。
对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
白萝卜的作用和功效
白萝卜具有消炎止咳的功效，白萝卜性凉味甘，含有丰富的维生素C和微量元素锌，具有消炎止咳，理气化痰的功效，可以将白萝卜和梨子放在一起煮水喝，作为辅助治疗感冒咳嗽的手段。
白萝卜可以帮助消化，白萝卜中含有丰富的粗纤维和淀粉，以及各种微量元素，将白萝卜捣成汁，直接饮用，可以促进消化，保护肠胃，特别是对消化不良引起的恶心呕吐，便秘等症状，都有非常好的疗效。
白萝卜具有美容养颜的功效，白萝卜中含有丰富的维生素C，这种物质可以有效防止皮肤老化，抑制皮肤黑色素和色斑的形成，因此经常吃白萝卜，可以保持皮肤白嫩健康。
白萝卜具有排毒的功效，白萝卜中含有丰富的植物纤维，在促进肠胃蠕动的情况下，有效消除便秘，从而让身体中的大量毒素排出体外。
白萝卜具有抗癌的功效，白萝卜中含有一种物质，叫木质素，这种物质可以提高吞噬癌细胞的能力，还可以有效分解致癌物质亚*氨。
