5岁儿童补钙需要吃什么?
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热心网友
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些，不要养成儿童厌食偏食的坏习惯，同时可以给宝宝吃盖意利，效果很好。
热心网友
病情分析：
您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收
指导意见：
维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油
病情分析：
你好，这种情况主要是补儿童类的钙就可以，同时，还要通过饮食来补充，才能增强补钙效果。
指导意见：
如果孩子肠胃消化能力弱的话，可以补喝的那种葡萄糖碳酸钙泡腾颗粒。如果孩子脾胃消化功能好的话，可以补迪巧的，也是不错的。祝身体健康。
病情分析：
你好，建议你用点葡萄糖酸钙效果不错。
指导意见：
平时最好多给他喝点牛奶，注意多晒太阳，多锻炼可以使骨骼强壮。也可以配合龙骨壮骨冲剂。
指导意见：迪巧就不错，是美国的牌子，比国内的好
热心网友
儿童补钙从食补和药补的效果最佳，平时的生活中饮食补钙应该多吃一些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
