菜花和西红柿怎样炒好吃?
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发布时间：2022-04-24 06:21
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热心网友
时间：2022-06-16 18:16
西红柿炒菜花（可以防衰老）
做法：
1、菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用；
2、番茄切成小块备用；
3、锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用；
4、锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状；
5、放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可。
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http://www.chinacaipu.com/html/ff393c9cb54249e0.html
