发布网友 发布时间:2022-04-24 06:20
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热心网友 时间:2022-06-16 17:30
多梦是肝血不足,魂不守舍。阴虚,阳虚都会盗汗,心烦是火不降,失眠就是少阳胆经的火不能降入肾水之中!
治失眠的方子也很多,得根据自身状况对症下药
也可以买艾条直接艾灸肚脐眼,也会有好的睡眠哦!
平时注意不要吃寒凉的水果食物,雪糕等!
望采纳哦
热心网友 时间:2022-06-16 17:31
女性失眠多梦盗汗一般是因精神衰弱,药物因素,内外部刺激,如白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,身体不适,精神紧张等。