吃什么下奶最快最多最有效
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:23
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-16 18:47
产妇吃什么下奶？首先看看自己的体质
痰湿中阻型产妇：肥胖、脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤，少喝猪蹄汤和鸡汤。另外，可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的中药。
气血两虚型产妇：如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪蹄、鲫鱼煮汤，另可添加党参、黄芪、当归、大枣等补气补血药材。
肝气郁滞型产妇：平素性格内向或出现产后抑郁症的产妇，建议多喝玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，能舒缓情绪。另外，用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤或猪蹄煮汤，可达到疏肝理气通络的功效。
热心网友
时间：2022-06-16 18:48
宝妈你好，可以吃生乳汁，饮食配合一些鲫鱼汤，猪蹄等，都对下奶有帮助。望采纳。
