自由泳打腿对成绩有多大提高?
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热心网友
我们在游泳的过程中，如果使用的是自由式的一个方式去游泳的话，肯定是比较快的，然后我们如果再蕴含着打腿这个动作，它对于成绩的提高是有显著的效果的，一般可以提高2~3秒。
热心网友
在自由泳比赛中，冲刺阶段运动员都会打腿。大腿其实是加快腿部的摆动频率，加深动作，可以使身体获得更大的向前动力，对游泳成绩有一定的提高。
热心网友
自由泳不是打腿，而是摆腿，膝关节不能弯曲，而摆腿不是前进主要动力，主要动力是通过手臂划水，所以，分组训练正握杠引体向上，可以明显提高自由泳成绩。
热心网友
自由泳打腿对成绩有多大的提高？这个自由游泳啊，打腿对成绩有很大的提高。
热心网友
大腿对成绩的提高是很有帮助的，你可以咨询一下相关的网站。
