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热心网友
这些东西如果都磨成粉的话,是可以跟面粉一起做馒头的,如果单独使用的话可能做馒头效果不好。
热心网友
杂粮馒头非常有营养的,你可用破壁机先把这些核桃,红枣,黑米,红豆等等榨成粉末,就像面粉一样,然后再做成馒头。
热心网友
可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起煮的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃。希望能帮到你...
热心网友
可以啊丰富馒头的口味