发布网友 发布时间:2022-04-24 06:06
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热心网友 时间:2023-10-06 05:15
孩子害羞的几个特征
生理症状
面红耳赤,脉搏增快、心脏砰砰急跳、”出汗”。
无理性的恐惧
恐惧别人负面评价,恐惧无法面对社会情境,恐惧被人拒绝,以及恐惧亲密等等。
过分敏感
害羞是使人偏于极端地关心别人对其看法的一种心理状态,表现为逃避人与情境,以免受到任何潜在批评,同时亦会保持低侧面的行为反应,不敢抬头、挺胸地面对他人,以避免引起注意。
过分专注自己
典型害羞者,一向很顾虑自己,处处放不开,很难专注在任何工作上。最极端的是:不能接受游戏、跳舞、比赛或任何社会活动上的欢愉。这种人无论参与、抑或旁观,通常都过于担忧别人对他的印象。
自我价值感低
害羞孩子最大特征是自我价值感很低,常感自卑,也就是说害羞孩子往往缺乏自尊。当他有失败情形时,就会担心得不到父母、师长的关爱和接纳,而自贬自责。这不但阻碍他能力的发挥,也影响身心健康。
怎样克服孩子害羞心理:帮助孩子正确认识自我
要能够欣赏自我形象,提高自我意识,增强自信心。害羞的孩子最大的特征就是自我价值感低,常常感到自卑。这不但阻碍了他们各种能力的发挥,不敢主动交往,也会影响他们日后身心健康的发展。如:可让每位孩子在班上作自我介绍,在老师和同学面前大声说出自己的名字、年龄、爱好等。介绍时要求声音洪亮,老师也一定要及时给予表扬和鼓励。也可让孩子在众人面前大声唱歌,老师要做到多鼓励孩子,多给孩子时间,且不可操之过急。
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怎样克服孩子害羞心理:提高孩子的语言表达能力
交往就需要用语言沟通,良好的语言表达是交往的重要工具。在日常生活中,家长、老师、应与孩子多进行交流、讲故事等,让孩子多接触社会和大自然。也可让孩子大声阅读课文、朗读或背诗歌,这一训练的主要目的是掌握正确的语音、语调、语速,提高表达的流畅性。
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怎样克服孩子害羞心理:参加社会活动
现在社会上有很多为孩子们安排的“社交活动”,节日庆典、趣味竞赛或者艺术展览、玩具展示。一般来说,这些社会活动都是人来人往、嘈杂无序的,你可以详 细了解一下,选择孩子可以承受的活动参加。然后尽量提前到场,让他从一开始就参与要比在所有活动都开始以后,让他觉得手足无措的效果要好得多,而且在到场 者比较少的时候,他更容易去结交一个新朋友。
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怎样克服孩子害羞心理:邀请小朋友做客
可以把小伙伴们 邀请到家里做客,“主场作战”对于害羞的宝宝来说会更安心一些。聚会的时候,集体活动要强于一个接一个地单独表演节目,因为后者将使得宝宝必须直接面对所 有人。这种聚会可以从你家的客厅地板开始,准备好充足的游戏和玩具,确保将聚会进行到底。当你的孩子对这种状态表现出了适应和满足,你就可以尝试改变场 所,比如到公园、体育馆或者别的小朋友家里继续进行。这个时候,你可以带上一件孩子最喜欢的玩具,让他获得安全感。
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怎样克服孩子害羞心理:选择适合的兴趣班
当你的孩子表现出喜欢舞蹈班、音乐课或者其他活动的时候,不要一下子 就把他独自“扔”在课堂上。你可以和老师商量,第一次课安静地坐在房间的角落里,第二次的时间稍微缩短,第三次的时候过一段时间就离开。这样每一次减少陪 伴他的时间,也许经过一个月——其实也就是四节课之后,他就基本可以独自上课了。
再有,上课的时候请提前到达,你要帮孩子“暖场”。当 他和同学找到感兴趣的话题之后,你可以渐渐退出。此外,有些父母认为参加集体项目可以锻炼孩子的集体意识和社交能力,其实这种相对来说比较纷乱的环境可能 会起到相反的效果。所以在选择体育班的时候,不妨避免团体项目,选择跆拳道、游泳等个人项目,这样孩子会觉得更自在一些。
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怎样克服孩子害羞心理:参加亲友的团聚
欢聚一堂的场面可能会使你害羞的宝宝感到惶恐不安,即使其中多数人他都认识。所以当你准备带着去姑姑婶婶外婆家,或者参加孩子舅舅的婚礼之前,可以提前 跟他讲一讲第二天的活动内容,告诉他都有谁会参加,哪些人他曾经在什么场合见过,哪些亲戚是第一次露面,那会是一个什么样的人等——如果能给他看一些亲友 的照片,对他会更有帮助。你应该告诉他,你会一直陪伴在他左右,并且给他介绍所有的人。在现场的时候,你可以让他看到你是如何礼貌地和其他人寒暄、道别 的,但是不要勉强他去表现出亲近的样子。
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怎样克服孩子害羞心理:观摩*间的交往
对害羞的孩子来 说,与成年人接触是一件难上加难的事情,不过你可以通过日常生活中的细节,来帮助他掌握基本的规则和礼节,并且在合适的时候为他提供这方面的锻炼。比如, 进商场的时候,你可以让他帮助身后满载而归的顾客推动转门;在超市的时候,让他来接过收银员找还的零钱并且说“谢谢”;在银行的时候,扶他坐在高腿椅上看 你是怎样和柜员办理存取款手续的。此外,还有很多办法可以帮助你的孩子与成年人交流:带他到你的办公室,一同参加志愿者活动……即使是最常规的活动,都可 以锻炼和提高他自信。
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怎样克服孩子害羞心理:幼儿园的集体活动
如果你的孩子将要参加幼儿园组织的集 体外出的话,你可以事先了解这次活动的详细情况,然后提前为他讲述相关的知识。如果他们安排去一处风景名胜的话,你就可以通过网页给他展示一些风景图片。 还有一个好的方法,就是提前和幼儿园带班老师取得联系,让她在活动中给孩子安排一个“搭档”,如果能够有一个快乐开朗的小朋友与他形影不离的话,这也将是 一次非常美妙的行程。
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孩子害羞家长注意事项
1、接受他有害羞毛病的事实,四岁半的孩子是一个有主意的的个体,他完全可以不按你的愿望行事。不要因为他没有听你的话而发火,否则他会更退缩。
2、不要当他在场时议论他的害羞,说他不好意思在人前表演,否则他会认为自己就是这样了,不愿意改了。
3、你可以鼓励他表演,甚至可以陪他一块儿表演,让他觉得在生人面前表演并没有什么可怕的,妈妈也这样做了。
4、如果他不愿在人前表演,不必勉强,这并不是每个儿童在社会化过程必须做到的,这也并不是什么错误行为。
5、每次他表演完了,家长都要带头热情鼓掌,让他感到他的行为被肯定和欢迎,增强了自信心,减少了胆怯和害羞,过不了多久,他就会在人前愿意表演了,他表演后,千万不能冷落他。