把米饭放在南瓜里蒸需要多长时间?

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:05

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热心网友 时间:2022-07-03 15:09

米饭放在南瓜里面蒸,通常情况下是需要25分左右即可出锅。下面来看看南瓜蒸米饭的做法:

用料:
南瓜 1个
珍珠米 200克
黑米 20克
糯米 100克
火腿 30克
胡萝卜 半根
玉米粒 20克
豌豆粒 20克
油 适量
盐 适量
做法步骤

1、南瓜洗干净,在南瓜蒂那头横着切一刀,切下来的那一块,在后面会当作一个盖子。

2、用小刀掏空南瓜芯待用。较完整的南瓜块切丁待用。

3、两份珍珠米,一份糯米,用电饭煲煮熟(加了一把黑米)。

4、煮好后的糯米饭,盛出来备用。

5、火腿用清水泡一小时,泡去一部分盐,然后再将火腿切吃小丁,再次冲洗,尽量去除它的盐味。

6、炒锅放油,先将火腿放入锅中炒一分钟,再将玉米粒,豌豆粒,切好的胡萝卜丁,南瓜丁倒入炒匀,大概两,三分钟,炒至八分熟。(因为火腿有盐味,可以选择不放盐或是少放盐)。

7、炒拌均匀的米饭。

8、将炒好的米饭装入空芯的南瓜里。

9、盖上南瓜盖子,放入蒸锅,蒸20~30分钟。

10、蒸好的南瓜饭,色泽鲜艳,营养丰富(红豆是煮熟的,后面放进去的)。

小贴士
南瓜饭里米饭与糯米的比例,可以根据自己喜欢的软糯程度更改,糯米多些米饭就软糯一些。米饭里的蔬菜与火腿也是可以调整的。去年的笔记里是放的香菇,胡萝卜与玉米粒

热心网友 时间:2022-07-03 16:27

答:你好,把米饭放在南瓜里蒸需要40分钟到1个小时左右要看你蒸的火候的大小来决定。

热心网友 时间:2022-07-03 18:02

半个小时或者四十分钟就可以了,不过时间长点会很好的。

热心网友 时间:2022-07-03 19:53

1. 原材料:糯米,南瓜,冰糖

2. 南瓜从顶部往下1CM左右切开

3. 用勺子将南瓜壤掏空

4. 将洗净的糯米装进南瓜里,并加入适量水

5. 根据个人口味加入适量冰糖

6. 该上盖子

7. 将南瓜放入电压力锅内,加入两碗水

8. 煮粥状态,如果南瓜较大就增加压力,以免里面夹生

9. 建议戴一次性手套小心捧出南瓜,否则容易烂掉

10.糯米最好提前泡4个小时,如果是在电压力锅里预约时间超过4小时,可以不用泡,但一定在把米装进南瓜的时候加入适量水,以免米饭硬心

热心网友 时间:2022-07-03 22:01

米饭,如果在南瓜中,按照正常的煮饭时间蒸煮就可以。不用特意调时间。

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