头皮长痘痘并大片大片头皮屑怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:00
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热心网友
时间：2023-10-05 11:13
那不是发质的问题，一方面，从饮食中去调剂，多吃些滋养头发的食物，我下面附上对头发有滋养的食物介绍。另一方面，暂时你要用一些洗发用品，比如可以治疗皮炎皮癣皮屑的洗发用品。再有就是你可以偿试着用干梳头的方法对头皮进行按摩，开始的时候，因为你的头皮上有小痘痘，所以不要用力过大，慢慢叫头皮适应，等以后适应后慢慢加一点点力度，以头皮舒服为度。干梳一段时间，会有些效果的，我原来是白头发比较多，经过不断的干梳头的锻炼，现在白头发已经明显少了许多。这是我的一点点经验介绍。
头发的生长除了需要足够的蛋白质外，还需要一定量的碘、维生素、微量元素等，故应多吃富含这些营养物质的食品。
头发的颜色、光泽与甲状腺素的分泌和微量元素有关。在海带、紫菜中含有丰富的碘元素，能增强甲状腺素的分泌。这些海藻类食物还含有钙和铁，多吃这些食品可以使头发乌黑发亮。
菠菜、西红柿、马铃薯和柿子等，含有较多的铜、铁、钴元素，这些都是合成头发的黑色素所不可缺少的食品。
在大豆、花生、芝麻等食物中，富含头发中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，可作为养发、护发的营养食品。
维生素A、B、C、D、E、K都是营养头发的必需品，下列蔬菜和食品含有各种丰富的维生素：胡萝卜、西红柿、南瓜含有维生素A，大豆、麦芽、大米、啤酒酵母含有维生素B，猕猴桃、鲜枣、草莓、柑、桔、卷心菜、菠菜、芥蓝、芥菜等含有维生素C，动物肝脏、牛奶、鱼肝油含有维生素D，阔叶蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有维生素E，可以适当食用。
热心网友
时间：2023-10-05 11:14
痘痘病因 痘痘是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系。 最重要的有四个发病原因：1、皮脂过度分泌；2、毛囊导管的异常角化和阻塞；3、痤疮丙酸杆菌的存在；4、炎性因子的产生和作用。
热心网友
时间：2023-10-05 11:14
这是身体严重缺乏营养素表现，应大量及时补充营养素，主要是缺少b族维生素导致皮屑增多现象。
停止使用洗发精，不要用劣质洗发护发产品。对头皮有伤害。
热心网友
时间：2023-10-05 11:15
去医院看看吧，估计是头皮问题
