婴儿辅食小米粥的做法大全,小米粥有哪些不同的吃法?
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宝宝吃小米粥的做法大全一 小米粥 材料： 小米30-50克，白糖适量。 做法： 小米泡后，煮开加入白糖煮沸即可。 [宝宝可以吃小米吗 宝宝能吃小米粥吗] 2 宝宝吃小米粥的做法大全二 小米南瓜粥 材料： 小米，南瓜，糖。 做法： 1、小米淘净，南瓜切小块。 2、先煮南瓜10分钟，再下小米。 3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。 4、煮熟即食，根据口味适量加糖。 3 宝宝吃小米粥的做法大全三 鸡蛋小米粥 材料： 小米100g，鸡蛋2个。 做法： 1、小米，枸杞洗净备用，准备两个鸡蛋，打撒备用。 2、小米用电饭锅加水煮约20分钟，加入枸杞，再煮15-20分钟。 3、煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可，可以加盐或糖调味。
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宝宝吃小米粥的好处
1、增进宝宝食欲
小米粥中含有维生素B12的成分，宝宝吃小米粥可以起到增进宝宝食欲的功效，而小米粥也很容易被宝宝肠胃所吸收，所以在宝宝添加辅食的时候可以给他吃一点小米粥。
2、促进视力发育
小米粥内含有大量的维生素A，所以宝宝吃小米粥对视力的发育是有帮助的，小米粥可以起到保护视力、明目养眼的作用。
3、补充营养
小米粥含有很丰富的营养，例如蛋白质，矿物质等等，可以及时补充宝宝身体所需营养元素，所以宝宝吃小米粥可以及时补充身体营养促进宝宝生长发育。
宝宝吃的小米粥做法
南瓜小米粥
用料：
南瓜60 克 西兰花1 朵 虾皮3 克 小米25 克 木耳4 片
做法
1./木耳提前冷水浸泡 1 小时以上;小米洗净，提前浸泡半小时;虾皮浸泡 10～15 分钟。
2、将南瓜削皮切薄薄的片,虾皮切碎备用，西兰花和木耳分别焯水，剁成末备用。
3、在锅中放入适量水，然后将小米、南瓜下锅，大火烧开后转小火煮 10 分钟。
4、加入切碎的木耳、虾皮，再煮 15 分钟，起锅前加入西兰花末，搅拌均匀即可。
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小米粥一般都是配南瓜，我宝宝吃多了会有点湿气重，其实可以偶尔换一下口味，可以试试金花坑春砂仁粉煮粥，化湿开胃。
