骨头汤炖萝卜怎么做呢?

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:49

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热心网友 时间:2022-06-17 04:09

今天为大家分享一道家常营养汤羮“萝卜排骨汤”的做法,萝卜在中国民间素有"小人参"的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,下面就为大家详细的分享一下,这道萝卜排骨汤的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。

【萝卜排骨汤】

1.首先我们准备新鲜的猪排一斤,剁成均匀小块,放入清水中抓洗出里面的血水,萝卜的话,青萝卜、胡萝卜都可以,去皮以后切成大小均匀的滚刀块,我们是青萝卜、胡萝卜都放了一些,这样汤的颜色更加好看,口感更丰富。姜切成片,葱切成段,再放入几粒枸杞和红枣,增加汤的营养。

2.食材全部准备好以后,我们把排骨焯一下水,排骨冷水下锅,加入少许食盐,倒入一点料酒去腥,慢慢的加热,排骨中的血水和杂质会逐渐析出,水烧开以后把表面的浮沫撇干净,煮至没有杂质溢出,我们把排骨捞出用清水冲洗干净,控水备用,这一步主要是为了去除排骨中的血水,达到去腥的效果。

3.锅内烧油,油烧热以后把葱段和姜片放入锅中,开小火爆香,倒入控过水分的排骨,转中火煸炒2分钟,炒出排骨中的水分,排骨炒香以后,从锅边淋入适量清水,喜欢喝汤的话,水可以多加一些。

4.然后转大火把水烧开,这时锅中会出现一些浮沫,我们把它打干净,这样炖出来的汤会更加清爽不油腻。浮沫打干净以后,把萝卜倒入锅中,放入红枣和枸杞,汤汁再次烧开以后起锅,把排骨盛放在砂锅里面,开小火炖40分钟,把排骨炖熟、炖出里面的营养。

5.40分钟以后我们打开锅盖看一下,汤汁浓郁鲜香,混着萝卜的清甜光看着就很有食欲,最后根据自己的口味稍加一点食盐提味即可,千万不要放太多调味品,会影响骨汤本身的鲜美。

热心网友 时间:2022-06-17 04:09

白萝卜一根、骨头一斤、姜一小块。萝卜削皮切块,生姜切片备用,骨头剁小块,冷水下锅,放入生姜,煮出泡沫,捞出来,用清水清洗煮过的骨头,把煮过的骨头跟白萝卜放入电饭锅,加入适量的清水,设定煲汤时间,煮好后,放入盐即可,超级美味。

热心网友 时间:2022-06-17 04:09

将骨头和花生倒入锅里面慢炖一个半小时,然后倒入一点盐,最后将白萝卜倒进去,大概炖半个小时就可以了,注意不需要再加油,否则汤就会很腻。

热心网友 时间:2022-06-17 04:10

首先应将骨头先焯过水,再放入锅中中加入大葱、姜等熬煮。熬煮一段时间后再加入萝卜炖。

热心网友 时间:2022-06-17 04:11

骨头洗净之后放入锅中加水和姜,料酒煮开之后,捞起再洗干净,再次放入锅中加水和适量的盐,慢火熬一个小时后放入萝卜,大火煮开至萝卜软烂即可。

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