怎样炒羊肝嫩又好吃窍门

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1.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀。

2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。

3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。

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材料

生羊肝 适量,胡萝卜 适量,青红椒 适量,油 适量,精盐 适量,酱油 适量,

生姜 适量

作法

新鲜羊肝洗净切薄片。

把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。

捞出羊肝,控净水後倒入少许植物油拌匀备用。

青红椒择洗乾净後切大片。

起油锅,油热後放入姜片爆香。

倒入羊肝片滑炒变色後盛出备用。

锅里留底油,放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。

倒入适量酱油。

倒入羊肝片。

大火爆炒,调入精盐即可出锅。

Ps :

1、羊肝切片後用清水浸泡可去除部分血渍。                                 
2、羊肝切薄片後用油腌渍一段时间,这样炒出的羊肝要比用水焯过的软嫩。
3、羊肝先用油滑炒後再爆炒,这样烹制的羊肝吃起来口感滑嫩,不涩。

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