春夏吃什么水果好?

发布网友 发布时间:2022-04-24 07:00

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热心网友 时间:2022-06-17 06:12

一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。

体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。

热心网友 时间:2022-06-17 06:12

多吃香蕉,菠萝,还有草莓

热心网友 时间:2022-06-17 06:13

梨和苹果

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