擒敌拳16动视频教学
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热心网友
这个里面有全套的,外带讲解
http://hi.baidu.com/%C7%E0%B5%BAk%B8%E7/blog/item/ac122cd710bddfa144dfac.html
BT种子下载地址;
http://www.afsbbs.com/index.php?mods=topicdisplay&forumid=3&postid=3
http://bbs.rmwj.com/rmwjsy/ 人民*网，有每一动图解；
http://www.ww81.com/free/cnwj/ 军人在线-*擒敌拳（速度比较快）
热心网友
在谷歌打上‘擒敌拳16动视频教学’就可以搜到一大堆，在迅雷也有BT下载。
热心网友
你能给个清晰的教学视频额- - 我好想学...
