新生儿抚触不可少,父母知道哪四处能摸哪一处不碰吗?

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新生儿去游泳，已经不是稀奇事儿了，它带给宝宝的好处，被很多新手爸妈认可，但很多带宝宝去新生儿游泳馆的父母，都拒绝过“新生儿抚触”。

这也不怪宝爸宝妈，游泳馆将“新生儿抚触”作为一种商品，对外推销时，难免会夸大其词，很多父母就算被说动了，也会本能地拒绝，但这样的选择是对的，原因下文中会说到。

新生儿抚触，是近几年才开始流行的科学育婴方法，备受儿科医生推崇，但由于未被普及，新手爸妈常常因不了解，而错过做抚触的最佳时间段。

调查研究显示，抚触在新生儿阶段效果最明显，对一岁以内的宝宝都适用，尤其是6月龄以内的宝宝，经过抚触后，体重可比普通婴儿增加10%左右，同时会降低先天性贫血的几率，对身体各项机能发育都有好处。

1）提高宝宝睡眠质量，告别“睡渣”

新生儿时期，宝宝的睡眠质量就是发育质量，抚触可以刺激血液循环中，“褪黑素”浓度的升高，可以帮助宝宝建立自己的睡眠周期，也能睡得更好。

2）刺激听觉和视觉，成就“机灵鬼”

在抚触时，宝宝和对其进行抚触的人，会有眼神和肢体动作的交流，也会仔细聆听对方的声音，甚至还会观察表情，无形中就锻炼了宝宝的视觉和听觉。

3）促进消化吸收，专治各种“奶后不适”

新生儿溢奶、腹胀是很常见的现象，普通的拍奶嗝方法，需要20分钟到半个小时，才会见效，而科学的抚触方法，能加快宝宝的肠胃蠕动，更加有效。

4）加快生长发育，赢在“起跑线”

新生儿时期，是宝宝的猛涨期，抚触能让宝宝在感觉到愉悦的同时，促进宝宝的生长发育的速度，能比同龄人高出一大截。

5）减少哭闹稳定情绪，收获“乖宝宝”

抚触可以刺激到宝宝的神经末梢感受器，引起神经冲动，将信号传递给大脑，令宝宝产生轻松舒畅的感觉，同时抚触也会刺激大脑，产生后叶催产素，帮助宝宝获得平和安静的感觉，宝宝自然就会乖了。

看完新生儿抚触的好处，很多新手爸妈是不是跃跃欲试，想要立马把宝宝送到专业机构呢？上文中说过，不建议父母将宝宝交由专业人士，进行抚触。

抚触的过程也是爸妈和宝宝交流的过程，是不可多得的促进亲子关系的机会，通过眼神、语言的交流，宝宝可以获得安全感，从而发展出对爸爸妈妈的信任感。

条件允许的父母，可以亲自给宝宝进行抚触，但一定要经过专门的学习，下面这几个注意点，可供新手爸妈参考。

舒适的环境：要给宝宝营造一个温暖、放松的环境，可以适当来点轻缓的音乐恰当的时间：不要因为抚触影响宝宝睡眠，要选择宝宝活跃、不困不饿的时间段注意个人卫生：抚触前，宝妈宝爸要记得洗手观察宝宝情绪：一开始抚触，宝宝可能会不习惯，爸妈不要强制进行生病时要暂停：宝宝感冒发烧、不适的时候，可以暂停选择合适的产品：宝宝皮肤娇嫩，不能随便用大人的乳液，要选购宝宝专用的产品

除了手法，在进行抚触时，触摸宝宝的哪些部位也很重要，新生儿的小身体很脆弱，新手爸妈又不是专业人员，稍有差错，不仅没能起到正向作用，反而会让娃跟着遭殃。

四个部位要摸——小手、脚丫、腹部及背部

1）小手

宝宝小手活动时，可以刺激到一半以上的脑部，爸妈不论多忙也要抽出时间，摸摸宝宝的手部和手指。

2）脚丫

脚丫是人的“第二心脏”，上面分布着各种穴位和神经末梢，需要注意的是，由于左脚离心脏更近，宝妈宝爸们要先从宝宝的右脚开始抚触。

3）腹部

新生儿的肠胃功能，还未发育完全，体内乳糖酶分泌量不足，容易积攒气体，爸妈在给宝宝做抚触时，可以从腹部沿着胸肌两侧，慢慢向双肩做弧线按摩，同时也可以以宝宝肚脐为中心，按顺时针方向慢慢按揉。

4）背部

这个部位很容易被家长忽略，有一点值得注意的是，爸妈要防止宝宝面部朝下时，呼吸受阻。

一个部位不能碰——头部囟门

这是宝宝最脆弱的部位，新生儿时期，宝宝头顶和后脑勺处有两个囟门，是没有骨骼覆盖的，很多父母会想当然地认为，大人进行头部按摩很舒服，也给宝宝这么做了，很容易一不小心伤害到宝宝，所以头部就不要进行抚触了。

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肚脐，这是因为宝宝的肚脐非常脆弱，而且如果经常触碰的话，会导致宝宝滋生很多细菌，在给宝宝洗澡的时候切记也不要触碰肚脐。一定要注意。

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额头，肚子，手臂和胸膛。这4处可以*。孩子的私密部位绝对禁止腹膜。

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四个部位要摸——小手、脚丫、腹部及背部一个部位不能碰——头部囟门