发布网友 发布时间:2024-12-20 22:25
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热心网友 时间:3分钟前
高原反应是进入高海拔地区后,人体对缺氧环境的适应性反应。对于初次进入海拔3000米以上的人群,24小时内可能出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。症状严重者还可能有腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状后,建议在原高度停留休息3~5天或立即下降数百米高度,一般可恢复正常。
据报道,3500米以下的发病率约为37%~51%,而在3600米-5000米高度,发病率达到50%。这显示出高度越高,高原反应的发病率也越高。因此,对于进入高海拔地区的人来说,了解高原反应的症状并加以预防是非常重要的。
当出现以下症状时,应考虑已发生高原反应:剧烈头疼、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐,口唇指甲紫绀。意识恍惚、认知能力骤降,表现为计算困难。在未进入高原之前,做一道简单的加法题所用时间与出现症状后重复做同样的计算题所用时间比较,如果延长,则说明已发生高原反应。此外,出现幻觉,感到温暖,无目标地跟随他人行走,也是高原反应的常见症状。
高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD),是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。