为什么喝了一下午的绿茶会很饿呢,难道绿茶真的能减肥?
发布网友
发布时间：2024-12-19 06:01
共2个回答
热心网友
时间：2024-12-19 10:48
喝绿茶有助于减肥。因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂；绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积。
热心网友
时间：2024-12-19 10:49
能帮助消化。想瘦身应该还要同时控制饮食吧
